1、可以往純牛奶裡放一點白糖或者蜂蜜攪拌均餘,然後再進行制作,也可以在每次飲用的時候,根據傢人個人口味添加適量的白糖或蜂蜜,這樣喝起來就不會太酸瞭,自制酸奶沒有添加劑,常吃對身體好。
2、準備溫開水870毫升、酸奶菌粉1克、奶粉130克。現將杯子放入開水中煮5分鐘消毒,晾幹待用,將全脂奶粉倒入溫水杯中,再把酸奶菌粉倒入杯中,均勻攪拌。
1、可以往純牛奶裡放一點白糖或者蜂蜜攪拌均餘,然後再進行制作,也可以在每次飲用的時候,根據傢人個人口味添加適量的白糖或蜂蜜,這樣喝起來就不會太酸瞭,自制酸奶沒有添加劑,常吃對身體好。
2、準備溫開水870毫升、酸奶菌粉1克、奶粉130克。現將杯子放入開水中煮5分鐘消毒,晾幹待用,將全脂奶粉倒入溫水杯中,再把酸奶菌粉倒入杯中,均勻攪拌。