怎麼樣蒸魚 清蒸魚有什麼技巧

怎麼樣蒸魚 清蒸魚有什麼技巧

1、放盡血。清蒸活魚必須先用刀身猛擊魚頭,使其暈厥;並從魚鰓處放血,使魚肉中的毛細血管不會吃進魚血。這樣蒸出的魚肉潔白如玉,毫無腥味;反之,不僅肉色暗淡,而且腥味很重。

2、熱水泡。活魚剖殺、刮鱗、清洗、蒸制前,須將魚用80攝氏度熱水稍泡一下,這樣不僅可去腥,還可使蒸成的魚胸腹處不破裂,保持形態的完整。

3、晚調味。調味料必須在臨蒸制時投放。過早醃制,由於鹽有滲透和凝蛋白質的作用,會使魚肉失水而影響細嫩度。

4、旺火蒸。蒸魚必須用旺火沸水速蒸,並保證一次成熟,蒸兩遍會使魚肉變老失味。如一條500克左右的鯿魚,一般掌握在5分鐘-10分鐘,時間過短魚不熟,過長肉質粗糙起渣。

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