南瓜和西紅柿能一起吃嗎 南瓜和西紅柿能一起吃

1、南瓜和西紅柿能一起吃。

2、兩者都含有豐富的營養元素，能為身體帶來許多好處，因此同食不會發生相克反應，反而能減緩色斑延緩衰老，還可以抗癌、降脂降壓。西紅柿含有豐富的番茄紅素，這種物質對抗衰老、增強免疫力有很好的作用，經常吃西紅柿能減少色斑，與南瓜搭配在一起吃效果會更好。