食用草莓有什麼註意事項 食用草莓註意事項介紹

1、胃不好者少吃：草莓味甘酸性涼，胃不好的人過多食用容易造成胃酸分泌過多、加重脾胃負擔甚至引起腹瀉等癥狀，不利健康。

2、尿結石患者少吃：草莓中含有草酸鈣，患有尿路結石者過多食用草莓可能會加重尿結石的病情，不利疾病的康復。

3、不宜加熱食用：草莓中含有大量易被高溫破壞的維生素c，隻有在不加熱的情況下食用草莓，人體才能夠充分吸收到其中的營養元素。