怎麼選擇啞鈴材質 啞鈴材質介紹

怎麼選擇啞鈴材質 啞鈴材質介紹

1、包膠材質

包膠材質的啞鈴有著很多優點,但是根據橡膠質量的好壞又可以分為很多等級。

2、橡膠質量差的包膠啞鈴,不僅膠皮容易開裂,而且彈性不好,還會有異味。

3、

橡膠材質較好的包膠啞鈴不易開裂,也沒有異味,彈性也非常好,但是它的價格比較貴,所以說性價比沒有其他材質的高。

4、電鍍材質

電鍍材質的啞鈴是用金屬做成的,因為在金屬表面有一層電鍍層,所以這種啞鈴不會生銹,但是在使用的過程中噪音較大。

5、海綿材質

這種啞鈴一般比較適合女生用,因為這種啞鈴重量較小,通常情況下都在五千克以下,所以說比較適合女生做小強度的鍛煉。

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