銀耳蓮子羹怎麼做 美容甜品銀耳蓮子羹簡單做法

1、銀耳泡發，去黃色的蒂，撕碎成小塊。

2、蓮子去芯，蓮子的芯有略微的清苦，可泡茶喝。

3、冷水連銀耳一起下鍋，燜煮20分鐘。

4、開蓋加入紅棗，停火燜五分鐘。

5、加入蓮子，開火，燜煮至沸騰。

6、沸騰後換小火煮30分鐘加入枸杞，關火燜五分鐘。

7、銀耳蓮子紅棗羹好瞭。

方法/步驟

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  銀耳泡發，去黃色的蒂，撕碎成小塊。

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  蓮子去芯，蓮子的芯有略微的清苦，可泡茶喝。

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  冷水連銀耳一起下鍋，燜煮20分鐘。

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  開蓋加入紅棗，停火燜五分鐘。

• 共1圖5

  加入蓮子，開火，燜煮至沸騰。

• 共1圖6

  沸騰後換小火煮30分鐘加入枸杞，關火燜五分鐘。

• 共1圖7

  銀耳蓮子紅棗羹好瞭。