吃完蝦蟹後不能吃什麼 吃完蝦蟹後不能吃什麼食物

吃完蝦蟹後不能吃什麼 吃完蝦蟹後不能吃什麼食物

1、螃蟹屬於一種溫熱的食物,富含豐富的蛋白質,吃完螃蟹以後盡量不要吃一些高熱量,高脂肪,高蛋白的食物,以免導致消化不良,引起腹脹腹痛,腹瀉。

2、吃完螃蟹以後也不要馬上吃一些生冷的水果,盡量多喝些溫開水,適當的運動。

3、吃完螃蟹以後也不能馬上吃紅薯,容易導致腹瀉,如果有消化不良的情況,間隔一個小時以後可以吃點富含維生素C的水果,如檸檬,可以促進消化。

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