非油炸方便面熱量高嗎 非油炸方便面熱量高不高

1、每100克的非油炸方便面的熱量為472大卡，而普通的方便面大約是80克，所以一包方便面的熱量為378大卡，所以熱量比較高。

2、非油炸的泡面是采取的熱風幹燥的技術制成的，跟油炸的泡面比較起來，面條僅僅是具有細密特性而已。油炸泡面與非油炸泡面的蛋白質、碳水化合物相差無幾，僅僅在脂肪方面會多出25%，因此營養價值並無很大區別。