孕婦吃奇異果對胎兒有什麼好處 孕婦吃奇異果對胎兒有哪些好處

1、孕婦吃奇異果對胎兒的好處有很多，奇異果含有豐富的維生素C，孕期適量的食用，有助於提高機體的免疫力。而且奇異果還能夠起到促消化的作用，有助於改善消化不良的癥狀。

2、奇異果中所含有的葉酸，還有益於胎兒的發育，能夠降低畸形率。

3、孕期的飲食要廣泛多元化。