1、對於過去失敗或未做的事情不要有內疚感。
2、提醒自己為重要的事情留出時間。
3、盡量早睡早起。
4、不要長時間地看電視或無目的地閱讀報刊。
5、有效地利用等待的時間。
6、將表撥快3分鐘。
7、隨身攜帶空白卡片,隨時記錄自己的想法。
8、設定自己每天的生活目標,定期回顧。
9、按事情的重要性排序,首先做重要的事情。
10、更加巧妙地工作 ,而不僅僅是努力。
11、與你試圖避免的事情正面交鋒。
12、盡可能裁掉無結果的任務。
13、一次完成一件事情,一次控制一項計劃。
1、對於過去失敗或未做的事情不要有內疚感。
2、提醒自己為重要的事情留出時間。
3、盡量早睡早起。
4、不要長時間地看電視或無目的地閱讀報刊。
5、有效地利用等待的時間。
6、將表撥快3分鐘。
7、隨身攜帶空白卡片,隨時記錄自己的想法。
8、設定自己每天的生活目標,定期回顧。
9、按事情的重要性排序,首先做重要的事情。
10、更加巧妙地工作 ,而不僅僅是努力。
11、與你試圖避免的事情正面交鋒。
12、盡可能裁掉無結果的任務。
13、一次完成一件事情,一次控制一項計劃。