豆漿煮大米粥的功效 豆漿煮大米粥的功效介紹

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1、豆漿性味甘平,與米為粥,香甜可口,營養豐富,取材容易,制作方便,無論男女老幼,均可長期食用。兒童服用,可以促進生長發育,開發智力;老人常服,可以增強體質,防治各種慢性病;婦女產後服之,可以氣血雙補,提前恢復體力。

2、豆漿粥在我國民間,早有沿用,但未能普遍和持久。若能經常服此粥,的確是一種經濟實惠、芳香適口的滋補性營養品。

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