1、國際標準組織（ISO）有一個推薦值，夏天23℃~26℃，冬天20℃~24℃。但在不同的國傢，也有不同的規定或者是一種雖無強制性但公認的標準。美國與中國香港的空調溫度開得較低，且空調溫度的調整是隨意的。中國內地同樣有明文規定，《國務院關於加強節能工作的決定》的要求是，夏季室內空調溫度不低於26℃，冬季室內空調供暖溫度不高於20℃。
2、讓人感覺舒服的平均溫度分別是：如果是在空調冷氣房內，最舒服的溫度是25.4℃；如果是在空調暖氣房內，最舒服的溫度是24.3℃；在不使用空調冷暖氣的情況下，最舒服的溫度是25℃。
