1、鼓勵提高自控能力。從小要教育孩子，要有自控能力。能控制住自己。做事情要合理規劃時間。比如規定自己沉迷網絡多長時間，時間到瞭之後就做別的。
2、鼓勵走出去社交。讓孩子多出去多交朋友，有自己的社交圈子，朋友之間經常聚會，經常去娛樂，他就沒有太多的時間沉迷在網上瞭。
3、鼓勵定位自己。很多人沉迷網絡是為瞭賺取外快。是可以提倡並鼓勵的，但是要有一個清晰明確的定位定位，自己做什麼，就長期堅持做這一個，不要今天做這個，明天做那個，成天沉迷於網絡，反而結果不好。
4、父母及朋友給予更多的關愛。父母和親朋好友給予孩子更多的關愛。讓孩子更願意接觸現實裡面的人，而不是呆在網上。
5、用各種反面教材來教育。可以給孩子發各種反面教材，讓她自己看，不要去嚴厲指責他，他自己就會明白的。
6、確實找出沉迷的原因。要從最根本去找出原因，孩子為什麼沉迷於網絡？到底是內心孤僻還是網上刺激好玩等等，找出原因之後才能對癥下藥。
7、網絡監管系統需要加強監管。整個社會都要關註網絡監管系統。現在平臺很多，總是會制造一些熱點，或者興趣點去刺激小孩子。需要有這方面的一個監管。
