1、人生如水，有激越，就有舒緩；有高亢，必有低沉；不論是絢麗還是繽紛是淡雅還是清新，每個生命必定有其獨自的風韻。一個人的一生，有轟轟烈烈的輝煌，但更多的是平平淡淡的柔美。人是需要一種平淡的，這種平淡無聲無息，但又無處不在。
2、每個人，有每個人的不同的生活方式。你羨慕的富人，不一定就比現在錢不如他的你快樂和幸福。可能他還羨慕你在紛繁忙碌的塵世中，擁有的這份平淡呢。其實，平淡的日子有它特有的平淡的舒暢，有它特殊的美。
3、它的需用心品味的美，如寧靜、安祥、雋永、深沉混合的清水，澆灌在內心喧囂焦灼幹裂的土地上，讓那些成長的幼苗，在達觀平淡的任憑風吹浪打勝似閑庭信步的悠然中，不急不燥不卑不亢的生長著。
4、這個世界既不是有錢人的世界，也不是有權人的世界，它是有心人的世界。我們每一個人生活在紅塵中，一生難免有缺憾和不如意。對那些無力改變的現實，我們可以改變的是看待這些事情的態度，用平和的態度來對待生活中的缺憾和苦難。
5、在當今人們追名逐利的現實中，許多人在物質的最大化上下功夫，他們在物質的獲得中收獲瞭快樂的同時，也忽視瞭有所得是低級快樂，有所求才是高級快樂這一簡單道理。我們雖然是凡者，但在人生中要努力去做個賢者，不被物質生活所累，始終保持心境的一份恬淡和安寧。
