1、18-20歲的女生每天用一次，這個年齡段的女孩子皮膚還是比較好的，隻要每天睡覺之前，將臉上臟污用洗面奶洗幹凈，不要讓這些臟東西影響晚上皮膚的呼吸作用就可以瞭。
2、20歲以上的女生根據膚質調整次數，如果是幹性膚質，一天1-2次。夏季油脂分泌旺盛的時候，可以早晚各使用一次洗面奶洗臉；冬季皮膚較幹燥，油脂分泌少的時候，可以隻在睡覺前用洗面奶洗臉。
3、如果是油性膚質，可以一天使用2次。油性膚質分泌的油脂較多，每天早晚都需要用洗面奶洗臉，但是一天洗臉的次數也不宜超過2次，否則容易刺激皮脂腺更快分泌更多的油脂。
洗面奶最主要的功效就是清潔肌膚，具體用幾次，跟膚質和年齡有關系。
