芹菜與海參能同吃嗎 芹菜與海參能不能同吃

1、芹菜與海參能同吃。

2、海參富含蛋白質、維生素及鈣、鋅、磷、鐵等礦物元素，還含有大量的海參酸性粘多糖、海參皂甙、海參脂質等，有較高的營養價值，而芹菜中含有豐富的維生素B、維生素C、粗纖維、礦物質等，口感脆嫩，是深受大傢喜愛的一種蔬菜，兩者所含成分不沖突，可以一起食用，但要註意用量，以免吃多瞭導致腸胃不適。