1、材料:蘆薈葉半片(去皮後重量在20g以內),藕粉一包。輔料:枸杞6粒。調味:蜂蜜少許。
2、蘆薈去皮,切成小塊,枸杞洗凈;
3、燒一鍋開水,將蘆薈丟進去濾去粘液;
4、藕粉用溫水調開備用;
5、鍋中重新燒熱水250ml左右,並加入枸杞,水開後倒入藕粉水並迅速攪拌,藕粉形成糊狀;
6、倒入洗凈的蘆薈,小火滾2分鐘即可起鍋食用;
7、食用前根據個人口味添一點蜂蜜口感更好。
1、材料:蘆薈葉半片(去皮後重量在20g以內),藕粉一包。輔料:枸杞6粒。調味:蜂蜜少許。
2、蘆薈去皮,切成小塊,枸杞洗凈;
3、燒一鍋開水,將蘆薈丟進去濾去粘液;
4、藕粉用溫水調開備用;
5、鍋中重新燒熱水250ml左右,並加入枸杞,水開後倒入藕粉水並迅速攪拌,藕粉形成糊狀;
6、倒入洗凈的蘆薈,小火滾2分鐘即可起鍋食用;
7、食用前根據個人口味添一點蜂蜜口感更好。