減肥餐做法是什麼

木瓜

1、準備好用料:木瓜一個,百香果10個。

2、將青木瓜削皮,醃制5分鐘。

3、5分鐘後,清洗掉鹽巴,控水。

4、挖百香果,把挖好的百香果和木瓜一同放入罐中。

5、攪拌,放置兩天即可。

上面介紹的內容,就是關於減肥餐做法的介紹瞭。但是大傢需要註意的是,雖然減肥是一件好事,但是不能以犧牲身體健康為前提,大傢一定要保證身體營養才行。

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