1、牙齒矯正的最佳時間一般分三個階段。
2、乳牙期階段：乳牙期階段(4—5歲)：該期主要適用於乳牙反頜(地包天)，早期矯治有利於上頜骨發育，預防恒牙反頜。如果孩子有伸舌、咬唇等不良習慣，在這個階段可以得到糾正，預防錯頜的發生。
3、替牙期階段：替牙期階段(女孩：8—10歲，男孩：9—12歲)：在替牙階段如果發現孩子有咬唇、伸舌、前伸下頜等不良習慣，以及面型異常和牙齒排列異常等情況，應及時到醫院找正畸專業醫師檢查，確定是牙性、功能性還是骨性錯頜畸形，明確治療方案。
4、恒牙期階段：恒牙期階段(女孩：11—14歲，男孩：13—15歲)：此時，孩子的牙齒已替換完，骨骼基本定型，一般常見的錯頜畸形在這個階段都可以得到很好的治療。
