1、母乳寶寶6個月後可以添加輔食，這時母乳分泌會逐漸減少，寶寶的食量也開始增加。此時母乳喂養不足以滿足寶寶的1天營養。
2、6-12個月的嬰兒是發展咀嚼和吞咽的關鍵時期。寶寶有必要學習咀嚼和吞咽能力。如果不練習，1歲以後會拒絕嘗試。即使寶寶願意吃東西，有時會立即吐出來，導致喂養困難。
3、補充食物可以提供更多元和完整的營養，包括熱量、鐵和維生素，甚至微量元素，如鋅、銅等。逐一給予不同類型的輔食，可以使寶寶習慣各種口味，避免日後偏食的現象。
4、寶寶6個月大時，胃腸酶和各種消化酶都開始排泄，說明消化吸收已經逐漸成熟，這時就可以開始補充食物來練習補充胃腸功能，而寶寶的營養夠瞭，會使寶寶長得更快。
