1、在寶寶睡前一小時盡量不要喝水，這樣可以減少排尿的次數，也就減少使用尿不濕的次數。2周歲以下的寶寶一般不會說要小便，所以就需要使用此種方法戒尿不濕。
2、在寶寶睡前，一定要給寶寶把尿，也能減少寶寶尿床的幾率。也許剛開始把尿，還不尿，隻要天天堅持把尿，寶寶也就養成一種習慣，睡前必須要尿一次。
3、有的寶寶睡前尿一次，沒尿完的話，晚上還要在固定的時間，給寶寶把尿瞭。時間久瞭，寶寶也會形成一種習慣，隻要是叫醒寶寶，就會尿瞭。
4、白天的時候，不要給寶寶穿尿不濕，這樣隻要是讓寶寶白天適應瞭，晚上也就容易戒掉瞭。另外，也要教育寶寶，有尿就叫醒媽媽，這樣寶寶也會有意識去叫媽媽瞭。
