早上不適合喝咖啡嗎 早上適不適合喝咖啡

1、早上可以喝咖啡。

2、可以幫助排便，因為咖啡可以刺激腸胃蠕動，有緩解便秘的作用，但是不建議空腹喝咖啡，空腹喝咖啡，容易損傷腸胃功能，有慢性胃炎，或者有其他慢性胃腸疾病的人群空，腹喝咖啡的話，可能會導致疾病的復發或者加重，所以應該在飯後喝咖啡，它有助於提神。