蔥怎麼保存 吃蔥有什麼好處

1、首先準備一個杯子，然後在杯中倒入二分之一的水，將蔥放入水中插好，即可保存4-5天。

2、緩解疲勞，蔥的營養元素比較多，還有獨特的刺激性，吃蔥能夠促進身體的能量的調動，從而幫助身體緩解疲勞；保養腸道，蔥中的蒜素有很好的保養腸道的作用，研究發現，每天吃44克蔥，腸道出現問題的概率會顯著降低。所以腸道不是很好的人，平常應該多吃些蔥。