骨折吃什麼好 骨折的人吃什麼好

1、豆漿

骨折的人可以喝些豆漿，這個不僅僅實惠,且效果很好,豆制品中富含不少蛋白質。

2、鈣片

這個是最經濟實用的,而且價格也不貴,大眾都能消費的起。

3、骨頭湯

牛骨和雞肉湯都可以,最好是少鹽分、清水的。

4、牛奶

骨折的人喝牛奶是對身體有極大的好處的，可選擇鮮牛奶或奶粉。