腰圍的測量方法 如何測量腰圍

腰圍的測量方法 如何測量腰圍

1、選擇一個軟尺,專門測量衣服的那種,能夠測量的更加準確。

2、把尺子沿著肚臍的位置,繞一圈測量。

3、不要刻意收腹,保持放松狀態,尺子也不要拉的太緊,貼著皮膚就可以,尺子可以保持微微放松。

4、記錄尺子上量出的數據。

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