1、我們在桌面上找到計算機（xp系統為我的電腦）這個圖標然後我們用鼠標右擊一下。
2、我們在右擊選項面板中找到管理這個選項，然後我們用鼠標點擊一下，進入我們電腦的管理選項卡中。
3、我們進入管理選項卡以後在左側一欄裡找到服務和應用程序這個選項然後用鼠標來點擊一下。
4、我們服務和應用程序下點擊服務這個選項，我們就可以看到我們這臺電腦所有的服務和應用程序。
5、我們拖動面板中的滾動條找到Windowsupdate這個選項然後用鼠標右擊一下，然後點擊停止即可。
6、我們點擊停止以後電腦就不會出現自動更新瞭，其他的應用程序不可以亂點，以防止電腦出現崩潰。
