紅棗枸杞茶的功效 喝瞭有什麼好處

1、枸杞具有滋補肝腎、明目、潤肺、止咳。紅棗的功效，補氣血、滋補肝腎。這兩者都能夠起到生津止咳，養心安神的作用，而且枸杞和紅棗都可以補血，可以一起食用，口感也比較好。經常用紅棗和枸杞一起泡水喝，主要功效基本上是他們總能的疊加，主要具有養肝明目，潤肺滋陰，健脾益胃的功效。

2、現代研究紅棗泡枸杞的主要功效，、紅棗枸杞泡水喝是可以補氣血。可以延緩衰老。紅棗枸杞泡水喝是可以養肝明目。