1、選擇合適的啤酒和洗發液，根據你自己的發質情況選擇合適的洗發套裝（建議三件套，有洗發液、護發素、發膜）。然後啤酒可以到超市去買330ml罐裝的。
2、將啤酒打開，然後根據你臉盆的大小，調配你倒的啤酒的量，當然，一次一瓶是太多瞭，一般一次隻用半瓶。
3、根據你啤酒的量加入是啤酒量大約10倍的溫水，水溫控制在30多度比較好，溫水讓頭發更易吸收養分。加水的時候你會聞到啤酒味道，直到味道淡淡的，然後水呈現淡黃色的時候（不能太黃，啤酒多瞭會起效果或者護發效果不明顯），就說明水量可以瞭。
4、這個時候，你就可以打濕自己的頭發瞭。這個時候你沒有用任何洗發露護發素，也就是說你在用的啤酒水是全天然的。多給自己的秀發吸收一下啤酒水的養分，多花點時間子這一步驟上，按摩按摩頭皮和頭發根部，讓頭皮吸收啤酒養分，多讓秀發在啤酒水裡多享受一會兒。
5、再次清理。最後，倒掉啤酒稀釋液，再次洗盡頭發去除啤酒味道後，用你平常使用的護發素保養頭發，並用木梳或者牛角梳梳順發絲！
