燴肉做法竅門 燴肉怎麼做

燴肉做法竅門 燴肉怎麼做

1、蔥薑蒜切碎,茄子切條。

2、鍋中加油,八成熱時放入蔥薑蒜各10g炒香,倒入茄子條,翻炒幾下。

3、加10g鹽,5g雞精,10g耗油,炒至茄子變色。

4、倒入200g過油肉,翻炒三分鐘,加100ml水炒至湯汁沸騰即可。

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