1、母乳喂養母乳對於孩子來說是最好的食物和補品，是任何食物都無法替代的。母乳中含有的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、鋅及維生素，能夠讓胎兒很好地消化吸收，可以讓胎兒的免疫力得到提升。主要因為母乳中含有豐富的活性免疫因子，所以就會提高肌體對細菌、病菌的抵抗力;另外也會減少嬰幼兒腸道少量出血或者嬰幼兒濕疹等過敏現象。
2、牛奶。不能以母乳喂養寶寶的時候必須以牛奶代替，但是要註意以下幾點：不要以為牛奶越濃越好，牛奶越濃營養越高，孩子的腸道現在還在發育過程中，如果超過瞭承受極限，反而會對孩子造成傷害。
3、4—6月寶寶，寶寶在4—6月後，母乳中所含有的鐵、葉酸、維生素、鈣等營養素就會有所減少，如果這時沒有及時添加其它食物，孩子就有可能會患貧血、佝僂病。因此，在給寶寶準備食物的時候，要采用由稀到稠、由細到粗、由一種食物到多種的原則，如：蛋黃、米粥、面片、肉末、肝泥等。
