1、胡蘿卜+獼猴桃+蘋果+蜂蜜+檸檬=供給腦部及神經活力;預防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病;凈化血液,美化肌膚;幫助毛發發育。註意:胡蘿卜最後放。
2、胡蘿卜+蘋果+蜂蜜=適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等飲用。有增強抵抗力、改善皮膚粗糙;預防眼疾、癌癥、慢性病;強壯骨骼、保護牙齒的作用。
3、胡蘿卜+黃瓜+檸檬+橙子+蜂蜜=美容,可使皮膚柔細光滑。註意:黃瓜、胡蘿卜含豐富維生素c生化酵素,應該最後加入。
4、胡蘿卜+芹菜+蘋果=預防及穩定高血壓及血管硬化。註意:最好分開榨汁再合飲。
5、胡蘿卜+橙子=美容除斑、降低膽固醇。註意:最好分開榨汁再合飲。