楊梅能多吃嗎 楊梅的簡單介紹

1、不能多吃，楊梅吃多瞭會出現頭暈的征兆，因此吃什麼都要控制在一定的范圍。

2、楊梅吃多瞭會容易上火的，因此要適可而止。

3、楊梅吃多瞭對牙齒不好，潰瘍病患者慎食，牙疼、胃酸過多、上火的人不要多吃。

4、楊梅屬於楊梅科，具有很高的藥用和食用價值，在中國華東和湖南、廣東、廣西、貴州等地區均有分佈。楊梅的出現已經有幾千年的歷史瞭，它由於強大的生命力才會生長到現在,同時還保留著自己充足的營養,實在是一種生命力旺盛的水果瞭。