橘子和黃瓜能一起吃嗎 橘子和黃瓜能不能一起吃

1、橘子和黃瓜不能在一起吃。因為句子中含有豐富的維生素，而黃瓜中則含有大量的維生素C分解酶。

2、兩種物質同時吃會破壞掉橘子的營養成分，使橘子的營養價值降低。所以吃橘子要節制，每天吃一至三個。既能滿足一個人一天對維生素C的需求量，又不會影響到身體健康，在生活中，我們要養成良好的生活習慣和飲食習慣。不暴飲暴食。