桂枝湯自己怎麼做 有什麼具體的步驟

1、桂圓荔枝備用，桂圓去殼。荔枝去皮，將木瓜塊放入燉盅，再放入荔枝和桂圓，再加入水冰糖蓋上蓋上蓋子燉2個鐘即可。

2、把泡好以後的中藥材放入到砂鍋中，加入清水用中小火慢慢煎制，在煎制一個小時左右以後，把藥液取出來，然後再加入清水。

3、按用來的方法進行二次煎制，還是需要煎制一個小時左右，然後再進行過濾，把兩次得到的藥液混合在一起，就可以直接飲用，這就是自己制作的桂枝湯，這種湯品連用三次，對感冒的治療效果最為明顯。