1、肉沫粥。雖然肉沫本身對於成年人來說，會很難滿足吃肉的願望，但是對於發育中的寶寶來收，肉沫已經完全可以品嘗到肉本身的味道，尤其是當肉沫放在粥裡時，就更增加瞭肉本身的鮮嫩感，不僅容易咀嚼，容易消化，寶寶還會很容易接受和喜歡。
2、蒸蛋。雞蛋也是所有寶寶輔食中少不瞭的一種，在蒸雞蛋羹的過程中，適量放入已經有半熟的肉沫，也可以是寶寶進食肉的一種方式，而且隨著雞蛋入口即化，不僅營養加倍，而且口感豐富，會增加寶寶的進食欲望，也會讓肉本身更容易消化。
3、肉松。雖然肉松本身並不是寶寶們吃肉最好的方式，但是經過反復翻炒和蓬松的肉松，會讓肉變的更加松軟，更利於寶寶的咀嚼和消化，也是寶寶在最初將肉做為輔食的一種方式，但是媽媽們在制作肉松時，可以盡量選擇更嫩一些的瘦肉。
