1、釀苦瓜。客傢菜釀菜的一種,將苦瓜洗凈,切成小筒狀,然後把各筒裡的籽瓤掏除,填上肉餡,壓實。肉餡一般是用肥瘦相摻的豬肉末,拌上蔥薑末、馬蹄碎(新鮮荸薺去皮切碎),加鹽、生抽、香油、少許料酒、胡椒粉、花椒粉等佐料拌勻而成的)。填好肉餡的苦瓜,裝在盤子裡,上鍋隔水蒸熟即可。
2、苦瓜桂花蜜。這是我不久前才吃到的一種口味,據我觀察,是將苦瓜去皮之後,用刨子削成薄片,放到冰塊上鎮著,旁邊配上一碟子桂花醬,取片蘸食之,吃起來口感冰爽,微苦,回甘,伴有桂花香氣。
3、檸檬拌苦瓜。這是一道涼菜,不過做它有點風險,因為苦瓜與檸檬汁湊到一起,往往會更苦。