1、小孩不吃飯是什麼原因：小兒出現食欲不振的現象，多由於微量元素缺乏，或者是飯菜不可口，飯前吃瞭過多零食等因素導致吃，此外也不排除有腸胃疾病的可能。平時要保證飲食的多樣化，從而激發孩子的食欲，飯前避免吃任何食物，還要多做戶外運動。
2、小孩不吃飯怎麼改善：
（1）要養成良好喂養方式和進餐習慣，有些孩子夏天大量吃冰淇淋、冷飲或者過度食用肥甘厚味、油膩刺激食物，甚至有的傢長覺得這東西有營養就應該多吃，造成人為偏食和厭食，所以很多孩子不愛吃飯，經過體格檢查並沒有發現問題，一問傢長就發現特別溺愛孩子，零食、營養品不斷，其實孩子並不是食物進食量少而是三頓中間進食量少，要養成定點、定時、定量。孩子吃飯就應該有個點，推薦兒童在餐桌上吃飯，一般不建議兒童在沙發或者電視機前邊吃邊玩，或者追著吃飯；定量是孩子不應該過飽或者過饑，吃得太多、太少或者不幹凈，都不利於兒童喂養及生長發育；定時是指三餐要有定時間，小一點的嬰兒可以在三餐之間加點水果或者點心；
（2）食物品種要豐富化，如果孩子不愛吃這種東西，傢長要表現出這東西很美味，津津有味地品嘗，或者將食物做成小孩子喜歡的卡通人物、動物吸引註意力，或者可以讓孩子參與做飯過程，讓孩子期待這頓美食；
（3）及時治療影響兒童食欲疾病，如果有缺維生素或者微量元素，要進行補充，中醫治療厭食非常有優勢，除口服中藥，還有四縫，也就是挑疳積，具有健脾開胃效果；小兒推拿，穴位有板門穴、足三裡等。
