1、打開系統的任務管理器，點擊上方的“性能”，查看當前內存使用情況。
2、當繼續再打開另外一些程序的話，可用內存會越小，然後系統的反應也會越來越慢。這時，可以切換到任務管理器的“進程”選項卡，然後再點擊“內存”，讓系統按占用內存的大小來排序。
3、這樣就可以很直觀地看到，是那些程序占用瞭系統大量的內存，從而導致系統運行速度變慢。
4、再回到任務管理器中的“性能”中查看當前可用內存，就會發現系統的可用內存比原來要多瞭。
5、這個方法適用於在電腦上的安裝的軟件太多，並且有很多開機運行程序的情況，比如隨系統啟動的一些播放器，聊天軟件等。通過任務管理器，可以瞭當前所使用內存的詳細信息，還可以找到哪些軟件占用內存空間大，從而根據自己的需要來判斷要不要把這些軟件結束掉或者徹底從系統中刪除掉。通過對軟件的清理，關閉掉那些並沒有經常使用，但是卻占用系統內存的軟件，從而達到釋放更多的內存空間來。
