1、排毒美容
平時人們喝桂花茶，不但能品嘗到它的誘人滋味，還能起到排毒美容的重要作用，它含有的維生素c能滋養肌膚，也能促進人體內毒素代謝，可以減少色素堆積，能淡化色斑。另外，平時沖泡飲用桂花茶，還能促進身體代謝，能潤腸通便，能加快腸道內毒素排出，其排毒作用也特別明顯。
2、健脾養胃
桂花茶還能健脾養胃，它性質溫和，能緩解胃寒，也能減少脾胃虛寒等不良癥狀的發生，平時在沖泡桂花茶時，給她搭配適量的紅茶，能讓人們脾胃不和與消化不良的癥狀很快減輕。
3、清新口氣
桂花茶中含有大量天然芳香類物質和一些天然揮發油，平時人們沖泡飲用以後，它獨有的香味兒殘留在口腔中，而且它還有個消炎殺菌成分，還能清除人類口腔中的多種細菌，能減少口腔異味發生，平時經常沖泡飲用，就能清新口氣，去除口臭。
4、調節神經
桂花茶在沖泡飲用時能散發出濃鬱的花香，這種香味能直接作用於人類的神經系統，可以提供神經系統功能，調節情緒，經常飲用可以提神醒腦也能緩解焦慮和抑鬱，能讓人們的不良情緒盡快消失。
