1、春天吃燕窩好。
2、燕窩的調節新陳代謝功效作用。再加上春天本是人體新陳代謝旺盛的季節，吃過燕窩一段時間後，你會發現自己的皮膚變得越來越光滑。自然紅潤的健康膚色，可比粉底液和腮紅強多瞭。另外，春季進補適量的燕窩也可以大大提高老人及小孩子的免疫力。
