韭菜花可以和牛肉一起吃嗎 韭菜花能和牛肉一起吃嗎

1、牛肉和韭菜是能夠一起吃的。牛肉屬於一種高熱量的食物，裡面含有維生素A和維生素B，以及微量元素，可以增強體魄。

2、而韭菜當中是含有大量的膳食纖維，所以多吃韭菜可以有效的補充微量元素，還可以促進腸蠕動。但是韭菜和牛肉都是屬於溫熱性的食物，如果長期吃的話也不好，會導致口舌生瘡，所以在日常的生活中不建議吃太多的牛肉和韭菜。