1、緩解喉腫：說到人參果，它的功效在於它豐富的汁液，這種汁液能夠緩解人們咽喉發炎腫痛的癥狀，可以緩解缺水導致的口幹舌燥。
2、防治疾病：其次是人參果含有硒元素，這種元素能夠預細胞發生病變，阻止瞭腫瘤細胞進一步的擴散。保護人體活性細胞能夠正常的成長，預防心病和血管病的發生。
3、軟化血管：最後是它的美容功效，人參果含有多種植物維生素，這種維生素能夠幫助血管進行軟化，加快身體的產生紅血球的速度，緩解瞭膚質慢慢變老的過程。不僅能使營養物質更快吸收，還能幫助提高人體的免疫力，是一種價值很高的水果。
4、營養：說到人參果所具備的各種價值，是因為它具有人體所需的各種營養元素，這些物質都是人們健康所必備的物質。它能夠維持身體內的一樣均衡，防止體內鈣元素的缺失而導致骨頭松散。同時對上年紀的人的幫助也很大，能夠讓他們反應遲鈍的現象和血管硬化盡量避免。
5、食用：熟透的果子表面是金紫色相間的條紋，聞起來有一種淡淡的幽香，清洗表皮咬上一口，你會覺得味道通常甜爽可口，肉嫩多汁。人參果還可以與肉食搭配進行烹飪，既保證瞭肉質鮮嫩，又增加瞭大量的營養物質，被人們給予極高的評價。
