1、996工作制的意思是指工作日早上9點上班，晚上9點下班，中午和晚上休息1小時(或不到)，總計10小時以上，並且一周工作6天的工作制度。
2、996工作制有時也被用來指代一系列資方要求勞方延長工時而不額外給薪的工作制度。最初多因網絡及軟件行業的員工交流而產生此詞。
該工作制度在中國部分互聯網企業盛行，是一種違反《中華人民共和國勞動法》的延長法定工作時間的工作制度。
3、996已經成為IT公司員工加班的代名詞，由於此現象普遍存在於整個互聯網大環境下，IT行業看似風光、高大上，其中的苦多數人隻有心裡清楚。
