餅幹屬於垃圾食品嗎 餅幹算不算垃圾食品呢

餅幹屬於垃圾食品嗎 餅幹算不算垃圾食品呢

1、餅幹屬於垃圾食品。

2、餅幹是膨化食品的一種,而膨化食品吃多瞭會導致肥胖,對身體有一定的壞處,因此可以歸到垃圾食品中。垃圾食品很有可能是在制作過程中不衛生、污染以及添加劑等,吃多瞭對人體有害。

3、垃圾食品(Junk Food),是指僅僅提供一些熱量,別無其它營養素的食物,或是提供超過人體需要,變成多餘成分的食品。

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