喝瞭咖啡為啥還是困? 喝瞭咖啡為什麼啥還是困?

喝瞭咖啡為啥還是困? 喝瞭咖啡為什麼啥還是困?

1、瞭咖啡還是困可能是由於日常生活的工作壓力比較大,或者是過度的勞累,導致身體出現瞭透支,也可能是由於長時間的工作不規律的因素所引起的。

2、咖啡是一個不錯的飲料,使用以後能夠起到提神醒腦的工作,但是不建議長時間的使用。在日常生活中一定要保證充足的睡眠,每天保證8小時。

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