香蕉吃多瞭會怎麼樣 香蕉吃多瞭的結果

1、適量的吃香蕉對於身體是有益的，任何食物都是應該適可而止，吃多瞭對身體就會造成影響。

2、過量的吃香蕉容易加重胃腸負擔，使腸道消化系統紊亂，就會引起腹痛、腹瀉。

3、還有香蕉裡邊含有的微量元素以及鉀元素比較高，吃多瞭就會引起血中鉀、鎂含量升高，對於心血管系統會造成抑制的作用。