1、海貨吃多瞭會讓男士自毀性福生活：液態水銀可影響男性精子的活動工作能力及令精子密度減少，而海貨重金屬超標成分較高，它不僅降低男性精子的活躍性水平，長期性在身體堆積也會不利於身心健康。
2、海貨吃多瞭會使新生嬰兒生長發育受影響：近些年海環境污染日益嚴重，現如今海貨的含汞量愈來愈高，若孕婦和哺乳期間服用海貨達每星期四次以上(每一次100克以上)，便會影響胎寶寶和新生嬰兒的中樞神經系統生長發育，因而權威專傢覺得，哺乳期間和孕婦要少吃海產品，最好是不必吃藍鰭金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚有哪些。
3、海貨吃多瞭會累積一些高致病的病菌：以前最好先儲放在4℃自然環境下冷藏一到兩個小時，隨後再用淡的食鹽水侵泡一下，以做到除菌的目地。此外，螺貝蟹類海貨在烹制以前務必要洗幹凈，以防止一部分病菌和臟污殘餘，在服用的情況下加上薑和醋等調料，也有益於除菌。
