1、主要食材:草魚塊,生薑,蒜,生抽,老抽。
2、魚切塊之後清洗幹凈,放到開火裡焯一下,這樣有讓肉再緊致,也能去除魚腥味。
3、準備一個大碗,裡面倒入生抽,老抽,料酒,蠔油拌勻備用。再把生薑和蒜切碎。
4、熱鍋涼油,放入魚塊,慢慢煎至兩面金黃。倒入生薑大蒜翻炒至出香味。盡量慢一點,避免讓魚塊碎掉。如果實在害怕魚塊碎掉也可以提前用油炸一下。不過,一般為瞭建議飲食,自己傢裡吃就不過大油炸制瞭。
5、魚塊燒好之後,倒入之前調制好的湯汁。用鍋鏟慢慢的拌勻,讓魚肉都裹上湯汁。
6、當湯汁被魚肉吸收之後,一次性倒入足量的開水。大火燒開轉小火燜燒準備收汁,有句話叫:千滾豆腐,萬滾魚。所以一定要多燒一會,這樣魚肉都更入味。
7、看湯汁收的差不多的時候,可以加鹽提味,最後撒上香蔥就可以出鍋瞭。如果能吃辣的,建議放一些紅辣椒會更下飯,增味的!