經期喝咖啡 經期到底可不可以喝咖啡

經期喝咖啡 經期到底可不可以喝咖啡

1、女性在月經期是可以喝少量的咖啡。

2、如果平時女性有喝咖啡的習慣,在月經期間也可以繼續喝,但是最好要減少喝咖啡的量。因為女性在月經期間氣血虛弱,容易在月經期間出現失眠,這個時候喝咖啡會影響女性的休息。另外,女性在月經期間可能會出現肚子疼痛,喝咖啡也可能會加重痛經。

3、對於大多數女性,月經期身體狀態比較差,少量的喝咖啡可以提高工作的效率是可以的。另外,喝咖啡不會導致月經淋漓不盡,也不會增加月經量對女性的健康,沒有太大的影響。

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