1、辣椒可以促進血液循環，增強人體排毒功能。辣椒屬於本草植物，具有一定的藥性。
2、常吃辣椒不僅能夠使毛細血管壁增大，加速人體的血液循環，促進機體的新陳代謝，還能夠增強肝臟的排毒功能，幫助人體及時的排毒。
3、還可以降低血脂、血壓，能夠有效的幫助減肥。辣椒中含有的辣椒素能夠促進體內激素的分泌，保持人體內胰島素的穩定，有效的降低血脂和血壓。同時它還有促進脂肪燃燒的功效，幫助人們快速的減肥。
4、辣椒還可以預防癌癥，保護心臟。辣椒中含有豐富的辣椒素，能夠加速體內癌細胞的死亡，並且對健康的細胞無害，有效的預防癌癥，對治療癌癥也有很大的幫助。
5、經常吃辣椒還能夠延緩動脈硬化，保護心臟。
